|
Hubněte zdravě a natrvalo!
Nečekejte od nás návod na rychlé hubnutí.Pomůžeme Vám zbavit se nezdravých následků předchozích diet a různých pokusů o hubnutí. Společně vytvoříme plán zdravého hubnutí ,šitý přímo na míru ,který zahrnuje i návod ,jak si svou optimální váhu udržet.Zdravý způsob hubnutí není o dietách ,ani o hubnutí typu hladovění mající negativní dopad na vaše zdraví ,ale trvalá a bezpečná úprava jídelníčku a návyků tak ,že budete moci trápení s dietami jednou provždy hodit za hlavu.
Víkend s pohybem a zajímavostmi ze světa žen!
Prodloužený víkend 24.5.2012 - 27.5.2012 s pohybem na čerstvém horském vzduchu s Petrou Zemanovou, s přednáškami o výživě se Zuzanou Němečkovou ,o líčení s Vlaďkou Krajníkovou a nebude chybět ani stylistka Linda Radostová a fotografka Lada Baladová ,která bude vše fotit.Cena prodlouženého víkendu včetně ubytování ,stravy ,přednášek a cvičení je 2450,-Kč.Takže dámy ,chceteli si užít zajímavý víkend plný informací a pohybu přihlašte se na mejlu -
e-mail:
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
Počet míst je omezený ,takže neváhejte a pište :-)
STOB a Smart-fit Louny nabízejí jedinečný projekt :
Skupinový kurz snižování nadváhy - STOB obezitě !
Náplň kurzu - kurz se skládá z 10 lekcí ,v každé lekci se pod odborným dohledem snažíme najít vhodnou cestu ke snížení nadváhy ,která je u každého jednotlivce odlišná .Během kurzu společně měníme stravovací návyky ,životní styl a předáváme zdravotně výchovné materiály. V programu najdete jak odhadnout jednoduše svůj energetický příjem za den a jak si správně rozložit potraviny během dne.Zároveň Vás naučíme jak se správně hýbat ,aby vaše tělo spalovalo přebytečné tuky a cítili jste se skvěle.Cvičit budeme v moderním prostředí wellness centra za pomoci školených instruktorů.Naše motto - ,,Já si rozhoduji sám/sama o tom co dělám a jak to dělám" . V kurzu nenajdete nic zázračného ,ale možná pro Vás něco nového.
K organizaci kurzu: kurz začíná v pátek 7.9.2012 v Lounech ,ulice Poděbradova775. Budeme se spolu setkávat deset pátků ,přibližně ve dvouhodinové lekci.Vezměte si do 1. lekce psací potřeby a dobrou náladu,další podrobnosti ke cvičení upřesním na 1.lekci . Kurz stojí 2500,- Kč. Přihlášky zasílejte nejpozději do 24.8.2012 na email :
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
KONTAKT : Zuzana Němečková - 607111294
,,KDO CHCE ,HLEDÁ ZPŮSOBY , KDO NECHCE ,HLEDÁ DŮVODY "
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Nový projekt ,,KONEČNĚ SVÁ "
Milé dámy,
ráda bych Vám představila náš nový projekt „KONEČNĚ SVÁ“. Tento projekt vznikl za spolupráce wellness centra SMARTFIT Louny, Salónu Zuzany Němečkové (zdravá výživa), společnosti NU SKIN a Heleny Slámové, skvělé vizážistky Vlaďky Krajníkové, fotografky Lady Tür bachové – Baladové a v neposlední řadě také s mou účastí.
Projekt byl vymyšlen pro VŠECHNY DÁMY, SLEČNY i DÍVKY, které si přejí být krásné, sebevědomé a HLAVNĚ SAMY SEBOU!!!
V našem novém projektu „KONEČNĚ SVÁ (Krásná a Sebevědomá)“ se Vám bude věnovat náš tým, který se skládá z profesionálních odborníků:
- Fitness instruktorka Petra Zemanová
- Odbornice na výživu Zuzana Němečková
- Odbornice na vyváženost Vašich antioxidantů v těle Helena Slámová
- Profesionální vizážistka Vladislava Krajníková
- Stylistka Linda Radostová
- Fotografka Lada Baladová – Türbachová
V dnešním uspěchaném světě, kdy nemáme čas věnovat se sami sobě, je velice důležité se zastavit a říci si, co je pro Vás prioritou. Chcete být SAMA SEBOU? Chcete se cítit krásně, sebevědomě, ale HLAVNĚ ZDRAVĚ??
Potom je tento projekt určen přímo pro Vás!!! Celé 3 měsíce budete cvičit a zdravě jíst pod dohledem Petry Zemanové ze SmartFitu a Zuzany Němečkové (zdravá výživa). Fotografka Vás vyfotí na začátku projektu, v půli projektu a na konci celého projektu „KONEČNĚ SVÁ“ Vás bude čekat celý den focení s vizážistkou a stylistkou tzv. KOMPLETNÍ PROMĚNA. Po dobu 3 MĚSÍCŮ Vás naučíme jak se správně stravovat, jak často cvičit, jak regenerovat svůj organismus, jak se správně nalíčit a v neposlední řadě, jak se správně oblékat. Více čtěte ZDE http:// www.lindaradostova.cz/ konecne_sva
Pro zájem klientek jsme již v současné době stanovili termíny, začátky našich projektů:
24.3.2012 v 17:00 hodin v salónu Zuzany Němečkové Poděbradově ulici, v Lounech BUDE PROBÍHAT INFORMATIVNÍ SCHŮZKA, kde se přihlášené dámy dozví více informací! Bude složena první záloha, budete změřena a stanoví se přesný cvičební plán přímo pro Vás :-)
Celý náš tým se těší na Vás, kteří se přihlásíte a absolvujete s námi celé, krásné a aktivní 3 měsíce…..
Petra Zemanová za SMARTFIT Louny
Zuzana Němečková za Zdravou výživu
Helena Slámová za NU SKIN
Vladislava Krajníková jako Vizážistka
Linda Radostová jako Stylistka
a
Lada Türbachová – Baladová jako Fotografka |
