Jdi na obsah Jdi na menu
 


Poradenství s nadváhou

Poradenství s nadváhou

poradenstvi1.png

Hubněte zdravě a natrvalo!

Nečekejte ode mne návod na rychlé hubnutí.Pomůžu Vám zbavit se nezdravých následků předchozích diet a různých pokusů o hubnutí. Společně vytvoříme plán zdravého hubnutí ,šitý přímo na míru ,který zahrnuje i návod ,jak si svou optimální váhu udržet.Zdravý způsob hubnutí není o dietách ,ani o hubnutí typu hladovění mající negativní dopad na vaše zdraví ,ale trvalá a bezpečná úprava jídelníčku a návyků tak ,že budete moci trápení s dietami jednou provždy hodit za hlavu.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nabízím Vám

Postupnou změnu vašeho životního stylu ke zdravému

Poradenství s nadváhou pro dospělé a děti

Efektivní řešení překyseleného organismu

Výživová doporučení a jídelníček na míru

Výběr ideální pohybové aktivity , cvičební plán

Ideální výběr potravin

Kurzy zdravého vaření

Workshopy

Správné nakupování

Žádné diety a doplňky stravy !!!

images-34.jpg

 

Hravě žij zdravě a BF-Studio Louny nabízejí jedinečný projekt :

Skupinový kurz snižování nadváhy  -  Dvouměsíční výzva !

Jednotlivé lekce :

1.lekce - motivace ,reálné cíle ,základní živiny ,jídelníčky co a jak

2.lekce - výběr potravin ,netradiční potraviny

3.lekce - výpočet kalorií a joulů každému na tělo

4.lekce - glykemický index ,diety   + workshop

5.lekce. - vhodný pohyb ,sportovní výživa

6.lekce - detoxikace ,překyselený organismus

7.lekce - chytré nakupování , odhad váhy  + workshop

8.lekce - závěrečné vážení ,fígle ,rady jak dál a spoustu motivace sebou :-)

Během dvouměsíční výzvy proběhnou také dva workshopy na téma Příprava krabiček a Zdravé vaření a to  ZDARMA !

Ceny :

Jedna lekce teorie - 150,-Kč

Jedna hodina cvičení s trenérem dle plánu - 150,-Kč

Celá dvouměsíční výzva (teorie + cvičení ) - 2200,-Kč

Info na  email : emilka64@seznam.cz

 

,,KDO CHCE ,HLEDÁ  ZPŮSOBY , KDO NECHCE ,HLEDÁ DŮVODY "

hubnuti_14.jpg

 

zdravi1.png

 

KONTAKT : Zuzana Němečková - 607111294

 

images-10.jpg

................................................................................................................

POZOR , POZOR ,POZOR ,POZOR , POZOR , POZOR , POZOR , POZOR , POZOR , POZOR , POZOR , POZOR

Nově v Lounech - krabičková fitness strava pro každého !!!! Jíte a přitom hubnete !!!!

Je to speciálně nutričně vyvážené  5-ti chodové menu. Je vhodná pro každého ,kdo se chce stravovat zdravě ,pestře a pravidelně. Ne každý si stíhá připravovat denně 5 různých jídel , ne každý je zdatný v kuchyni a ne každý ví ,co je zdravé a vyvážené jídlo. Právě pro tyto lidi je ideální krabičková fitness strava.Stačí se objednat na celkovou analýzu  těla ,kde Vám určím ,který produkt je právě pro Vás vhodný a můžete začít s krabičkovou stravou .Veškeré info ,ceník a ukázka jídelníčku je na www.ffmenu.cz . Výdejní místo pro Louny a okolí je v Lounech , Tyršovo nám. 1974, nebo  mohou vozit krabičky přímo k Vám domu ZDARMA .  Volat můžete na 607111294.

www.jeztesnami.cz

ff-menu.jpg